«Наше здоровье - в наших руках»: в Центральной городской библиотеке им. А.С. Пушкина рассказали о способах профилактики различных заболеваний

Проект получил название «Наше здоровье – в наших руках» и объединил в себе ряд тематических лекций на самые разнообразные темы, актуальные в современном обществе.

Лекции проходят в формате онлайн, видеозаписи доступны к просмотру на официальном сайте библиотеки и на ее официальных страницах в социальных сетях. В рамках проекта уже состоялись несколько видеовстреч ачинцев с руководителями медицинских учреждений, депутатами Ачинского городского Совета депутатов, преподавателями учебных заведений, которые рассказали горожанам о том, как сохранить и преумножить свое здоровье, улучшить самочувствие, как избежать опасных для здоровья ситуаций и многом другом.

Например, актуальными для слушателей в начале осенне-зимнего периода стали видеолекции «Ловушка для вируса» и «Травматизм. Переломы. Вывихи», в ходе которых специалисты библиотеки, а также заведующий травматологическим пунктом АМРБ Владлен Власенко рассказали о мерах профилактики вирусных заболеваний, о различных видах травм, о том, как оказать первую помощь пострадавшему и куда необходимо обратиться  за медицинской помощью в случае возникновения такой ситуации.

Из лекции «Детская вакцинация: «за» и «против», в которой принял участие Главный врач «Красноярского краевого центра охраны материнства и детства №2» Александр Третьяков, слушатели почерпнули информацию о детских инфекционных заболеваниях и необходимых мерах профилактики.

Не обошли вниманием организаторы проекта и одни из самых важных и актуальных тем современности – вопросы правильного питания и влияние стрессов на организм человека.  Обо всем этом в своих видеовыступлениях рассказал заведующий травматологическим пунктом АМРБ Владлен Власенко. К примеру, слушатели узнали, что правильное питание заключается не в контроле калорий и жестких диетах, а в обеспечении организма полноценным рационом, в который входят все необходимые для него продукты. А стрессовым ситуациям, как выяснилось в рамках лекции, можно противостоять, не позволить им себя победить и тем самым повлиять на собственное психическое, физическое и социальное состояние.

Стоит отметить, что темы для лекций выбирались не только исключительно организаторами проекта, в обсуждение вопросов здоровья активно включились и сами слушатели, которые предложили и свои темы для выступления. Поэтому, с учетом поступивших просьб, несколько лекций были посвящены вопросам сохранения здоровья в пожилом возрасте. Об особенностях питания и пользе ходьбы для здоровья горожанам рассказали преподаватели Ачинского медицинского техникума, а специалист массажного кабинета «Сакура» провела лекцию с интерактивным включением «Основы самомассажа. Медовый массаж в домашних условиях».

Проект «Наше здоровье - в наших руках» Центральной городской библиотеки им. А.С. Пушкина нашел большой отклик у горожан. Читатели выразили пожелания о том, чтобы такие лекции проводились в библиотеке как можно чаще, ведь вопросы сохранения и укрепления здоровья в любом возрасте – актуальная задача современного общества и неиссякаемый источник для обсуждения. Поэтому реализация проекта получит свое продолжение, а слушатели смогут получить множество актуальных и полезных сведений.  

Организаторы проекта «Наше здоровье - в наших руках» выражают огромную благодарность всем специалистам, принявшим участие в проведении лекций, за предоставление интересной, максимально полной и полезной информации для слушателей. Мы благодарим за отклик и поддержку наших постоянных гостей и приглашаем принять участие в проекте всех желающих для обсуждения вопросов формирования здорового образа жизни.